RAW kokosový zákusok

16.08.2015
in Category: Kulinárstvo
0 3497 2
RAW kokosový zákusok

RAW kokosový zákusok

Potrebujeme:

2 šálky strúhaného kokosu

1 šálku vlašských orechov

1 šálku hrozienok

2 polievkové lyžice kakaa

3 šálky kokosu

3 polievkové lyžice kokos. oleja

3 polievkové lyžice medu

3 kusy banány

¼ šálky kokosový olej

¼ šálky roztopený med

¼ polievková lyžica kakao

Postup:

1. Korpus: Hrozienka namočíme aspoň na hodinu, zlejeme ich a dôkladne rozmixujeme v mixéri s ostrými nožmi spolu s kokosom a orechmi. Pridáme kakao a ešte premixujeme. V prípade potreby môžeme dochutiť medom. Hmotu utlačíme vo forme vystlanej papierom na pečenie o rozmere cca 18x22cm a uložíme do chladničky.

RAW kokosový zákusok prezident_01

RAW kokosový zákusok prezident_02

RAW kokosový zákusok prezident_03

RAW kokosový zákusok prezident_04

 

 

 

2. Kokosová náplň: Kokos rozmixujeme s medom (agáve sirupom) a kokosovým olejom. môžeme pridať aj 3 lyžice vody. Hmotu rovnomerne rozdelíme na korpus a opäť dáme schladiť.

RAW kokosový zákusok prezident_05

RAW kokosový zákusok prezident_06

RAW kokosový zákusok prezident_07

 

 

3. Čokoládová náplň: Banány rozmixujeme spolu s medom, olejom a kakaom na hladký krém, ktorý rozotrieme na kokosovú vrstvu a koláč dáme na cca 2 hodinu do mrazničky.

RAW kokosový zákusok prezident_08

RAW kokosový zákusok prezident_09

RAW kokosový zákusok prezident_10

 

 

4. Čokoládova poleva: Zmiešame 2 polievkové lyžice medu, 2 pl kokosového oleja a 2pl kakaa. Polevu rozotrieme na kakaový krém. Pozor – na studenom rýchlo tuhne.

RAW kokosový zákusok prezident_11

RAW kokosový zákusok prezident_12

 

 

Dobrú chuť!

RAW kokosový zákusok prezident_hotovo4

 

Zdroj: Kamila @ tortyodmamy

 

, , , , , , , , , , , , ,

Love art in yourself, and not yourself in art.

View my other posts

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *